اعشاب طبيعية لتخفيف الوزن وازالة البطن شرح بالصور
اعشاب لتخفيف الوزن لإخفاء البطن في شهر واحد
شرب ماء دافيء على الريق مع ليمون على الريق وقبل النوم مباشره
تم حذف الرابط لانه ليس له صله بالموضوع الاساسي
الاداره
الميرمية لتخفيف الوزن
تؤخذ من الميرمية قدر ملعقة أكل وتنقع في ماء مغلي لمدة 10 الي ربع ساعة وتشرب في المساء مع عدم تناول العشاء **تاخذين بقبضة اليد ميرمية وتحطين عليها ماء مغلي وتتركينها مدة ربع ساعة وتشربينها قبل الغداء بساعة وقبل العشاء ايضا بساعة
تم حذف الرابط لانه ليس له صله بالموضوع الاساسي
الاداره
عشبة الشمر لشد الجسم
والطريقة:-3 ملاعق وسط+كوب ماء مغلي تنقع لمدة لاتقل عن ساعة وتصفى وتشرب مره باليوم
تم حذف الرابط لانه ليس له صله بالموضوع الاساسي
الاداره
(مراميه+بابونج+ اكليل الجبل)
ملعقتين من كل نوع في مقدار كوب وتغلى ومن غير سكر ومن الافضل شربها على الريق
لتنحيف الكرش
شاي اخضر+ زنجبيل اخضر مقطع صغار+ قشر رمان الناشف+نعناع اخضر
تم حذف الرابط لانه ليس له صله بالموضوع الاساسي
الاداره
السنامكي لعلاج السمنه
شرب 3 أكواب ماء في اليوم بس انتبهوا من السنامكي لأنكم راح تقضوا يومكم في ....
تم حذف الرابط لانه ليس له صله بالموضوع الاساسي
الاداره
الشاي الاخضر الصيني
وله ميزه قويه للتنحيف واخفاء الكرش
وصفه ممتازه جدا للكرش
شاي اخضر صيني+ مراميه+ بابونج+ سنا مكي شربه قبل الفطور والعصر وقبل النوم مباشره فهو مفيد جدا ومجرب ايضا
تم حذف الرابط لانه ليس له صله بالموضوع الاساسي
الاداره
وصفه للتنحيف
تم حذف الرابط لانه ليس له صله بالموضوع الاساسي
الاداره
عصير نص ليمونه+ نصف ملعقة كمون + زنجبيل اخضر بحجم الابهام + وريقات من النعناع تضعينهم على كوبين ماي الطريقة يغلي على النار غلوتين ويترك قليلا ثم يصفى ويشرب ملاحظة:-عصير نص ليمونه + نص الليمونه نفسها بعد العصر
تم حذف الرابط لانه ليس له صله بالموضوع الاساسي
الاداره
,wthj 'fdudm ggrqhx ugn hgslkm , hgjvighj tn lk'rm hgf'k jsvdphj auv 2010
وصفات طبيعية للقضاء على السمنة و الترهلات فى منطقة البطن 
العرض العادي
